Популярная российская телеведущая сообщила о графике своих тренировок. Они доходят до девяти раз в неделю.
Екатерина Андреева говорит, что занимается функциональным тренингом, пилатесом, боксом, китайской гимнастикой йогой, силовыми и кардиотренировками. Такой режим позволяет ей оставаться молодой. Огромная нагрузка не утомляет теледиву. Ее стимулирует то, что таким образом у нее развиваются все группы мышц, и она становится более гибкой. Также звезда российского телевидения убеждена, что хорошая растяжка едва ли не главнее накачанных мышц.
Нужно размещение рекламы и пресс-релизов? Подробнее..
Поделиться новостью:
