При регулярном приёме рыбьего жира есть даже угроза инсульта. С точки зрения медицины приём добавок Омега-3 рекомендуется лишь людям с завышенным уровнем триглицеридов в крови.
Для здоровья сердца достаточно сбалансированного питания с добавлением рыбы один-два раза в неделю, считают врачи. Ещё важны регулярные физнагрузки и здоровый сон и снижение стресса.
Нужно размещение рекламы и пресс-релизов? Подробнее..
Поделиться новостью:
ЦБ выпустил новость для тех, у кого есть счета
Разыграл своё ранение, когда на самом деле был 14-летним убийцей
Этот год станет самым важным для РФ: пророк
