Известный российский шоу – мен и продюсер группы «Ласковый май» Андрей Разин похудел на 46 кг
Как признался ставропольчанин, он долгое время страдал от проблем с лишним весом. Практически полцентнера ему удалось скинуть за полтора года. Он сел на специальную диету, которую ему прописал диетолог, работавший с Аллой Пугачевой.
«В пищу можно принимать практически все продукты за исключением тех, которые содержат сахар. Кроме того, полностью отказался от алкоголя», – поделился секретом своего успеха изданию «Комсомольская правда» Разин.
Продюсер добавил, что кушать можно не более 200 граммов за один прием пиши и не чаще чем через три часа. После 6 часов вечера лучше вообще отказаться от еды.
